beSelf - マインドフルネス・性格診断・ジャーナリング

beSelf supports the first step and continuation of your mental care habits with easy methods! This is a ``mental care'' app that allows you to experience self-understanding, dialogue, and recovery for free.

忙しい日常の中ですこやかに過ごすために大切なこと、『自分に向き合う時間』をbeSelf（ビーセルフ）はサポートします。でも、メンタルケアって、難しく聞こえますよね。。そんなあなたでも大丈夫。beSelf（ビーセルフ）は気軽かつ簡単に始められるよう設計されたアプリです！■beSelf（ビーセルフ）で実践できるメソッド・マインドフルネス・ジャーナリング
・性格診断・心拍数測定・ストレスコーピング・ヒーリングコンテンツ（リラックス呼吸法・映…